El 5-Segundo truco para pausas activas divertidas en grupo
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple coreografía con gestos algo extraños… Puedes ver el video para más detallesEllas son las mejores aliadas para ayudar a relajar tu cuerpo y tu mente en díGanador ajetreados, o ayudar a liquidar calorías de más para combatir el sedentarismo.Octubre, mes del autoexamen de seno En el mes de